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商品訊息描述:
一樣的鄉野,不一樣的傳奇!
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《祝老三的趣話》包含了數篇充滿鄉野情趣的故事,包括有〈祝老三的趣話〉、〈火葬〉、〈呆虎傳〉、〈礦異〉、〈野狼嗥月〉等篇,故事中描寫的許多野鄉民情,讀之讓人充滿了遐想,更有訴不盡的韻味蘊於其中。
作者簡介
司馬中原,本名吳延玫,江蘇省南京市人。
他的作品曾多次榮獲臺灣各種文藝獎項,有第一屆青年文藝獎,1967年度教育部文學獎、1971年度十大傑出青年金手獎、第二屆聯合報小說獎的特別貢獻獎等。其作品內容包羅萬象,除以抗日戰爭為主的現代文學;以個人經歷為主的自傳式作品外,更有以鄉野傳奇為主的長篇小說,最為受到讀者歡迎。近年則以靈異的鬼怪故事受到年輕讀者的喜愛,其代表作有:《狂風沙》、《荒原》、《青春行》、《煙雲》等。
商品訊息簡述:
作者: 司馬中原
新功能介紹- 出版社:風雲時代
新功能介紹 - 出版日期:2007/11/21
- 語言:繁體中文
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女性多缺維生素D!恐影響骨骼健康
(優活健康網新聞部/綜合報導)維生素D是近年來被高度關注的營養素新星,它為何如此重要?除了過去一般人熟知,維生素D能維持血中鈣磷的平衡,並維持骨骼健康之外,它對其他生理功能,包括腎臟、心臟血管的保護作用、免疫系統調節、降低發炎反應、神經發育、賀爾蒙調節等,都是正常運作不可或缺的重要營養素;此外,根據多項國內外研究顯示,維生素D不足與糖尿病、高血壓、代謝症候群、自體免疫疾病、骨質疏鬆、憂鬱等有關係,甚至癌症的發生及死亡率之間亦呈現相關性。
維生素D不足普遍存在 女性平均值低於男性
然而,維生素D不足(好康便宜有部分維生素D嚴重缺乏者(
補充維生素D營養品 血中濃度可有效提升
「改善維生素D不足的現象,是全民重要健康課題。」三軍總醫院婦產部主治醫師朱大維說,維生素D可透過適當的日曬由人體自行合成,或從微生素D含量較高的食物,例如魚類、菇類、蛋奶類等食物中攝取。「當然,透過維生素D營養品來補充,也是很有效的提升方法。」根據本次研究調查,經過1個月的維生素D補充(800IU每日2錠)後,幾乎受測者的維生素D濃度均有顯著提升,平均濃度增加10 ng/ml,尤其是原本體內濃度較低者,其改善的幅度更加明顯。
維生素D每日攝取量600-2000IU 依各年齡層與特定族群而不同
目前國際常見的維生素D的每日建議攝取量,依各年齡層與特定族群(懷孕或哺乳者)不同,約為600-2000IU,以達到不同目標濃度(20-30 ng/ml);而台灣衛福部公告的國人膳食營養素參考攝取量建議為200-600IU,上限攝取量為2000IU(一歲以上)。尤其針對維生素D缺乏高危險族群,包括有骨骼疾病、年長族群、以及慢性腎臟病史患者,更應特別注意維生素D的濃度與補充。
維生素D並非多多益善 定期檢測很重要
值得留意的是,儘管維生素D有多種有益健康的生理功效與疾病預防潛力,但並非多多益善、越高越好。當維生素D濃度升高至100-150 ng/ml以上,可能對人體產生毒性作用。研究發現,維生素D過高可能造成血鈣濃度升高,影響血管硬化、腎臟結石、增加心血管疾病風險等問題。朱大維醫師強調,維生素D是很多基礎生理功能的啟動因子,但人們普遍忽略它;若是藉由檢測,知道自己是否足夠,就有機會避免或改善許多健康問題。他呼籲民眾應正視維生素D濃度足量與否,為健康打好基底。
(文章授權提供/健康醫療網)
五股是建商的小聯盟戰場 參賽的卻都是大牌球員
五股洲子洋地區具備水岸宅以及交通便利的特性吸引了寶佳、茂德、麗寶等一線建商前往插旗。(攝影 / 黃威彬)
上半年,五股地區實價登錄的房屋交易筆數就接近300筆,買賣相當熱絡,其中總價在1000萬以內的成交記錄就有105筆左右,全部都附有停車位。五股一帶,尤其是洲子洋重劃區的房市,成交件數持續成長。
五股洲子洋重劃區因具備台64線、台65線快速道路以及國道1號等交通建設,先天條件佳,在六、七年前重劃區建置差不多後,又具有水岸宅腹地的景觀優勢,讓洲子洋的發展潛力被建商看上,開始悄悄布局買地。
新北市蛋白區過去幾年來的熱銷地段林口、淡水、三峽為A級戰區,腹地廣大,如同美國職棒的「大聯盟」一樣,全台灣一線的上市櫃建商都前往插旗,那麼占地52公頃的五股洲子洋可以視為「小聯盟」戰場,只是前來插旗的建商,卻都是「大聯盟」等級的開發主。
寶佳實力雄厚,茂德布局積極
茂德、寶佳、麗寶、森聯、全坤等建設集團都是大地主,這幾個大建商在洲子洋的推案總戶數合計已經超過3300戶。其次還有技佳、九揚、家年、常鑫、順揚、光盛、勝華、勤樸開發、知森堂、豐和邦、國鉅(景程建設)等十六、七家建商進駐。
茂德建設在洲子洋獵地積極,至少有SKY 1、世界馥、蘇黎市、伯爵花園等六大建案,總戶數超過1300戶。(攝影 / 鄭國強)
其中實力最雄厚的就屬寶佳與茂德兩強,二者恰好都是2016年全台推案量的冠軍和亞軍,其中,寶佳建設更是自2009年到2016年連續8年奪下全台推案冠軍,已經被媒體以「獨孤求敗」來形容,2017年寶佳機構稍微「客氣一點」,把寶座留給遠雄建設,以359億元推案量屈居亞軍,茂德則暫時排名第7名。
寶佳在洲子洋推案甚早,2012年底就推出了合新NEW STAR、幸福之星等,屬於較中大坪數、高總價物件,後來還有中小坪數的合新合心、景綻等,在洲子洋地區總案量至少有681戶。
茂德建設則堪稱五股洲子洋最大地主,根據《蘋果日報》在2013年的整理調查,至少買下10筆建地,分別以茂德、中德建設持有,過去幾年一共推出了SKY 1、世界馥、蘇黎市、伯爵花園 (W未來)、璀璨之都、未來馥等6個推案,最小從16坪、最大到45坪的住宅都有,這幾個建案累計至今總戶數達1330戶,已是洲子洋最大推案建商。
麗寶捐地蓋廟,成候選人必經路線
時常打進全國前10強推案建商的麗寶機構也不缺席,在洲子洋搶下三塊土地,其中,董事長吳寶田還很傳奇性的將其中一塊500坪的土地改建「賀聖宮」以謝神,號稱放棄7億元的建案開發價值。
目前麗寶機構以新五路3段上的「御璽」為主,該案為三房、四房的產品,每坪35萬元起,四棟共有83戶;另外去年10月則由關係企業推出「星光道」,市場反應不錯,今年可能要推「星光道2」了。
再來就是森聯機構連續推出的「上」字號建案上河園、上河美、上河苑三大案,主打中小坪數,三個案子總戶數合計已達717戶,足以被稱為洲子洋四哥。而全坤建設也推出全坤尊峰系列,共有微風館、世紀館及公園館三大產品,多為中小坪數產品設計,總推案戶數已達496戶。
今年最大的政治事件是六都市長選舉,新北市民進黨籍候選人蘇貞昌、國民黨籍候選人侯友宜都支持擴大開發台北港,此舉也將帶動五股地區的繁榮,讓洲子洋的發展潛力再被看見,含金量水漲船高。
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